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Aunque con posiciones encontradas con el tema de los lácteos, el yogur tiene aval para consumirlo si se pasó por una cesárea y están amamantando.
Cálculos renales, enfermedades cardíacas y cáncer de colon son algunos de los riesgos asociados a una dieta rica en proteínas
En términos directos, el consejo para todos es que el consumo de carnes rojas y procesadas debe ser moderado.
El Ministerio del Trabajo realizó este anuncio la tarde de este sábado, 1 de junio, en sus redes sociales.
Por muy bueno que sea, el café no siempre es recomendable para las mujeres que tienen la menstruación o están embarazadas.
Este desayuno es rico en fibras, vitaminas, minerales y nutrientes que te mantendrán en forma y con energía.
Consumir legumbres de noche no es recomendable si se busca bajar de peso; no obstante, sacarlas de la dieta es un error
La cúrcuma es una especia que ofrece muchos beneficios a la salud, pero se debe tomar con cuidado
Estas jurisdicciones concentran el 53 % de la población estudiantil.
Algunos alimentos se destacan por contener nutrientes y propiedades capaces de disminuir la ansiedad y mejorar nuestra respuesta ante situaciones de estrés
El azúcar artificial puede ser reemplazada por azúcares naturales que contienen algunos alimentos.
Si lo que comes tiene demasiado sodio, puedes desarrollar presión arterial elevada, advierten desde la Clínica Mayo.
El aceite de coco puede incluso prevenir el Alzhéimer, además de otros beneficios que incluyen la capacidad de recordar, de pensar y de resolver problemas
El ajo contiene una gran cantidad de proteína, yodo, fósforo, potasio, vitamina B6 y compuestos sulfurados
Mira qué cenar, si eres diabético, para evitar picos de glucosa y poder tener un sueño sin sobresaltos.
El vinagre de sidra de manzana “ayuda a disolver las grasas que se almacenan en el cuerpo y a desintoxicar el organismo".
Adelgazar te resultará más efectivo tomando la siguiente infusión para acelerar el metabolismo y quemar grasa.
Si tienes más de 50, debes consumir con frecuencia esta fuente rica de luteína para fortalecer la memoria y prevenir el deterioro cognitivo que causa la edad
Jueves 30 de mayo: Día Internacional de la Papa.
Conoce los alimentos que más debes buscar para conservar la piel tersa, bella... que no refleje el paso del tiempo.